• 28 januari 10.00 tot 17.30 uur Yoga en Ayurveda onderscheiden verschillende energiecentra (chakra’s) in ons lichaam die ons leven beïnvloeden, ons handelen en denken. Deze psychische centra in ons lichaam hebben een sterke werking op ons leven, lichaam en…
• start 14 januari 2017 Yoga is een mooie vorm van bewegen voor mensen met een fysieke beperking. Wij als valide mens kunnen overal yoga volgen, maar hoe is dit eigenlijk voor mensen met een lichamelijke beperking of chronische ziekte? Er worden…
• start 12 januari Pranayama – Raja Bijscholing met praktijk en theorie. De manier waarop we ademen vormt voor de yogi een letterlijke spiegel van de geestelijke wervelingen en wijzigingen, die bij de gemiddelde mens plaatsvinden. De ademoefeningen in Pranayama (letterlijk:…
• 18 december 2016 van 10.30-16.30 Tijdens deze dagmodule wordt gewerkt vanuit Flow-/Yogadance; gebaseerd op Vinyasa Yoga, wat staat voor 'doorstroming' & 'flow' a.h.v. adem- gesynchroniseerde beweging. De dynamische stroom die ontstaat wordt ondersteund door muziek, wat deze techniek uitstekend toepasbaar…
• 26 november en 10 december 2016 van 10.30 tot 16.30 uur Tijdens de lesdagen worden de verschillende Prānāyāma oefeningen besproken, uitgelegd en beoefend. Er is bewust gekozen voor twee lesdagen met voldoende tijd ertussen, zodat in de tussenliggende periode, thuis…
• 25 september 2016 van 10.30 - 13.00 uur Vaak buiten adem? Een hoge, korte, onregelmatige ademhaling? Dan is dit een workshop voor jou met de allereerste basis voor een goede ademhaling! Gezond ademen levert winst op door het toe…
• Zaterdag 17 september van 10.00 tot 15.30 uur Waar het deze dag om gaat is het ervaren van de specifieke staat van hartcoherentie. Wat is Hartcoherentie? Een toestand van rust, tevredenheid, flow, een gevoel waarin alles even klopt. Er bestaan…
• 9 september 2016, 10.30 – 17.00 uur Dit is een workshop van 1 dag waarin we verschillende adembewegingen oefenen. Adembewegingen in het hele lichaam houden ons gezond, want waar stagnatie ontstaat is de kans op ziekte aanwezig. Zelden of…
• zaterdag 4 juni 2016, 10.00 tot 17.00 uur Verschillende ademtechnieken hebben uiteenlopende werking op ons lichaam, emoties, energie en geest. In deze bijscholing gaan wij de mogelijkheden van de verschillende pranayama's onderzoeken en deze koppelen aan de bandha's en mudra's.…
• zaterdag 12 maart 2016, 10.00 tot 17.00 uur De adem kan worden gezien als brug en verbinding van ons uiterlijk en innerlijk leven. In deze bijscholing gaan wij in theorie en praktijk onderzoeken en ervaren hoe de adem en prana…
Send this to a friend
