• zaterdag 7 april 2018 van 10.30 tot 16.30 uur Hoe reiken we ademoefeningen aan, zodat ze niet dwingend maar uitnodigend zijn, en hoe begeleiden we onze cursisten in hun ervaringen, zodat er een generalisatie naar het dagelijkse leven ontstaat?…
• start 29 maart 2018 Mensen met spanningsklachten, chronische hyperventilatie, een hernia, rugpijn of nek- en schouderklachten doen ook heel graag yoga. In deze 5-daagse module leer je welke oefeningen zij wel kunnen doen en welke niet. Hoe kun je op…
• start 5 oktober Adem je vrij! is een tweemaal twee en een half uur durende bijscholing over ademtechnieken en daarbij het gebruik van de bandha’s uit de klassieke yogatraditie. Een bewuste ademhaling in combinatie met de bandha’s of sloten…
• 26 sept 2017 Ontdek het kind in jezelf en het kind in de ouderen aan wie je les geeft. Op deze bijscholingsdag ervaar je zelf en leer je hoe spel integreert in yogalessen aan ouderen. De verbinding tussen spel…
• start 10 september van 10 - 16 uur De cursus is opgezet om je als yogadocent meer inzicht en vaardigheden te geven in het gebruiken van adem- en ontspanningstechnieken uit de methode van Dixhoorn. Je leert werken met wetenschappelijk geteste…
• start 9 september 2017 Yoga is een mooie vorm van bewegen voor mensen met een fysieke beperking. Wij als valide mensen kunnen overal yoga volgen, maar hoe is dit eigenlijk voor mensen met een lichamelijke beperking of chronische ziekte? Er worden…
• start 6 september In deze cursus maak je kennis met verschillende technieken om je eigen ademgevoel te verdiepen en om de adem bij een ander te begeleiden en ruimer te maken. Naast technieken uit de yogatraditie worden ook enkele…
• 10 juni 10.00 tot 16.30 uur Hathena’s, zijn krachtige gestructureerde oefeningen die het middenrif activeren en versterken. Samen met Vibhaga Pranayama die gekoppeld zijn aan mudra’s, geeft het bewustzijn van de verschillende lagen van de longen waardoor die in capaciteit…
• 18 februari van 10 tot 17 uur De adem kan worden gezien als brug en verbinding van ons uiterlijk en innerlijk leven. Tijdens deze workshop gaan wij in theorie en praktijk onderzoeken en ervaren hoe de adem en prana werken…
• start 8 februari 2017 Kriya Yoga is een systeem van yoga-oefening, dat leidt tot beheersing van prana, die zich beweegt door de 72.000 nadislijnen (de astrale zenuwen in het menselijk lichaam). Het richt je mentale energie op de drie…
Send this to a friend
