• 15 januari 2016 – start

In deze opleiding krijg je inzicht in de verschillende mogelijkheden voor ontspanningsoefeningen en leer je hoe je kunt evalueren of ontspannen lukt. Daarnaast is het herstel van de natuurlijke, niet gestuurde, adembeweging een aandachtspunt. Je krijgt veel nieuwe instructies die een basis kunnen vormen in je yogalessen en die een goede voorbereiding zijn voor het ontspannen bewegen richting een asana.

Handige informatie

Waar: Maarssen
Wanneer: 15 en 29 januari, 12 februari, 18 maart, 8 en 22 april, 13 en 27 mei, 10 juni en 16 september­­ 2016
Wie: Yvonne Esser
Kosten: € 850,-

Bijscholingspunten VYN: 50

Meer informatie

Info/opgave: yvonne.yoga@zonnet.nl, www.yoga-aot-maarssen.nl, tel: 0346-561142