Restorative yoga

Restorative betekent herstellend. Het herstelt je lichaam van de effecten van dagelijkse en chronische stress. Deze yoga vorm is dan ook met name geschikt bij stress gerelateerde klachten en draagt bij aan herstel van een blessure of ziekte. Kortom, als je behoefte hebt aan zachtheid en ontspanning. Kernwoorden: zachtheid en zelfzorg, onthaasten en ontspannen.

Docent Diana van der Gaast

Organisatie Lea Vos

Locatie Centrum Zweiersdal, Weverstraat 65, 6862DK Oosterbeek.

Datum zaterdag 13 april 2019.

Tijd 10.30 tot 16.30 uur.

Kosten: € 92,50 excl. btw.

Erkend als bijscholing door de VYN (5 punten).

Aantal deelnemers minimaal 12, maximaal 16.

Sluitingsdatum van opgave 25 maart 2019.

Info/opgave: www.zweiersdal.nl/workshops&bijscholingen