• start 12 januari

Pranayama – Raja Bijscholing met praktijk en theorie.
De manier waarop we ademen vormt voor de yogi een letterlijke spiegel van de geestelijke wervelingen en wijzigingen, die bij de gemiddelde mens plaatsvinden. De ademoefeningen in Pranayama (letterlijk: “energievermeerdering”) brengen je adem en hierdoor ook je geest tot rust. Dit vormt een goede basis om te komen tot meditatie, hetgeen bij het pad van Raja Yoga hoort. Deze yogavorm, letterlijk “koninklijke yoga”, richt zich op de beheersing van de geest, zodat deze geen enkele vorm aanneemt.

Handige informatie       

Waar: De Blikopener Yoga-opleidingen, LeoXIIIstraat 55, 5046 KH Tilburg
Wanneer: 12 en 26 jan, 9 en 23 feb, 9 en 23 mrt, 6 en 20 apr, 4 en18 mei 2017  van 19.30 – 21.45 uur.
Wie: Hans ‘t Hart
Kosten: € 295,- (inclusief certificaat en werkboek)

Bijscholingspunten VYN: 22

Meer informatie

Info/ contact: Hans ’t Hart/ Natasja de Senerpont Domis: 0135356137 en www.blikopener.info