Hartbewustzijn in yoga
Hartbewustzijn in yoga
• start 15 oktober Groningen
• start 17 september Nijmegen
Bewustwording van je hartenergie in yogahoudingen en meditaties. Yoga betekent verbinding. Iedere yogahouding geeft je de mogelijkheid om in verbinding te zijn met jezelf. De intentie waarmee je de houding uitvoert, bepaalt de kwaliteit van die verbinding. Als je bewust bent van je hartenergie tijdens houdingen, zal dat een grote invloed hebben op je ervaringen en op de relatie met jezelf.
In deze verdieping gaan we dit onderzoeken en ervaren. Elke dag heeft een ander thema.
Handige informatie
Waar: Yogaopleiding Hara
Wanneer: 15-10 t/m 14-5 Groningen.
17-9 t/m 8-4 Nijmegen.
7x van 10.00-16.00 uur.
Wie: Janna Wiggelaar
Kosten: €455,- of €75,- per dag
Bijscholingspunten VYN: 5 per dag