MindfulTeens & Meditatie -Arterre
Locatie en data:

Arterre Holistisch Opleidingscentrum

Nijmegen          2019:    25-5 en 15-6

                           2020:    19-1 en 26-1

Tijden: 10.30- 16.30
Docent: Merel Fokkema
Kosten: €220,- (vrijgesteld van BTW, incl. trainingsmap)

Mee te nemen: lunch, comfortabele kleding, pen en papier.

Info/opgave:

In deze 2-daagse bijscholing leert men meditatie & Mindfulnesstechnieken te integreren in een werkveld met tieners/jongeren. Aandachtstraining en om leren gaan met gedachten, emoties en gevoelens staan centraal vanuit de pijlers van Mindfulness. In het programma komen o.a. aan bod: Mindfulnesstechnieken-en verhalen, Mindfulyoga- en bewegen, metta- meditaties & compassie, omgaan met stress.

info@arterre.info, www.holistischekinderyoga.nl , 06-22311199

VYN punten: 10