• 9 en 10 april 2016 Een inspirerende 2-daagse workshop met Alberto Paganini waarin gewerkt wordt met de kracht, de zachtheid en de liefde verborgen in het hart. Met oefeningen voor een soepele, sterke wervelkolom, Prana Yoga Flow, Yin yoga…
• 9 april, 29 mei van 10-16.00 uur Aandacht voor je hartenergie tijdens yogahoudingen. Thema’s: • wat aandacht krijgt, groeit • hartenergie • liefdevolle aandacht. Handige informatie Waar: Groningen Wie: Janna Wingelaar Kosten: €75,- per dag Bijscholingspunten VYN: 5 punten per dag Meer informatie…
• 31 maart 2016 - start Hoe geef je yogales aan mensen met een hernia, rugpijn of met nek- en schouderklachten? Heeft een cursist last van spanningsklachten of hyperventilatie? Welke oefeningen zijn verkeerd en welke juist goed en waarom? Er is…
• 26 maart 2016 Deze dag staat in het teken van verstilling, dmv verschillende technieken als visualisatie, mudra’s, meditatie en het zingen van mantra’s kan de aandacht zich meer en meer naar binnen richten. Er is veel aandacht hoe we…
• zaterdag 19 maart 2016, 10.00 tot 17.30 uur Deze twee zusterdisciplines bieden ons een mogelijkheid om dieper naar ons zelf te kijken. In deze bijscholing gaan wij de reinigingstechnieken uit de Hatha Yoga en de Ayurveda in theorie en praktijk…
• 19 maart 2016 Aandacht voor je hartenergie tijdens yogahoudingen. Thema’s: • in vrede • liefdevolle aandacht Handige informatie Waar: Nijmegen Wanneer: 19-3, 16-4 van 10-16.00 uur Wie: Janna Wingelaar Kosten: €75,- per dag Bijscholingspunten VYN: 5 per dag Meer informatie www.yogaopleidinghara.nl/verdieping
• zondag 13 maart 2016, 10.30-15.00 uur Yoga en Wijsbegeerte: ‘Boeddha’s vorige levens - ideaal gedrag voor alle voelende wezens’. Dit is 1 van de filosofische zondagen met als thema: ‘Wijsheid in verhalen’. Wat kunnen de Indiase mythes je leren over jezelf?…
• zaterdag 12 maart van 10.00 to 16.00 uur. Emoties en hartcoherentie. Voor iedereen die bekend is met hartcoherentie of diegene die de eerste bijscholing gevolgd hebben. Hartcoherentie is een verrijkende manier om je los van alle omstandigheden terug te brengen…
• zaterdag 12 maart 2016, 10.00 tot 17.00 uur De adem kan worden gezien als brug en verbinding van ons uiterlijk en innerlijk leven. In deze bijscholing gaan wij in theorie en praktijk onderzoeken en ervaren hoe de adem en prana…
• 12 maart 2016 Het goede gebruik van de bekkenbodem kracht komt tot uiting bij het uitvoeren van de oefeningen. Bij elke voorwaartse, achterwaartse of zijwaartse buiging en bij elke lichaamsdraai krijg je vanuit het aangespannen bekkenbodemdeel de juiste spieropbouw naar…
Send this to a friend
