Start 25 maart 2021

Regelmatig bewegen is goed voor zowel lichaam als geest van ouderen. Vorig jaar hebben we met groot succes deze module online aangeboden. Dus in 2021 doen we dit nogmaals.  Ouderen zijn vaak onvoldoende bekend met de mogelijkheden om gezond en veilig te bewegen. Als yogadocent heb je ouderen veel te bieden. Het uitgangspunt van de module is dan ook: Neem ouderen mee op een reis, om te ontdekken wat ze nog wel kunnen. Leer mensen van hun lichaam te houden. Ook al heeft het meer beperkingen dan vroeger. Vroeger waren er ook dingen die ze niet konden. Laat ze actief zijn, want rust roest. Ouder worden is ook een zegen, ouderen hebben veel ervaringen en wijsheden. Veel ouderen zien de dingen van het leven in een groter geheel.

Datum: Start 25 maart 2021

1, 8, 15, 22, 29  april

20 en 27 mei 2021

Lestijden: 13.00-17.30

Plaats: ONLINE

Aantal lesuren: 32 (32 punten)

Elk uur 5 minuten pauze en rond 15.00 theepauze van half uur. Er is interactie tussen de docent en de cursisten, derhalve is er een maximum van 15 cursisten.

Docenten: Danielle Bersma en Loes van der Mee

Kosten: €515,-

Informatie: www.samsara.nl