Meditatietradities

Start: 9 januari 2020

In deze breed opgezette 6-daagse bijscholing leer je en ervaar je zowel de eigen meditatiebeoefening als de didactische aspecten van vier prachtige meditatietradities: zen, mindfulness, stilzitten en vipassana. Deze bijscholing biedt een verdieping op je docentschap en geeft een impuls aan je eigen dagelijkse meditatiebeoefening. Je krijgt begeleiding van 2 zeer kundige docenten, die je inzicht bieden in je eigen proces en je leren hoe je ervaringen en technieken kan vertalen naar je eigen yogalessen. In de bijscholing worden vier meditatievormen aangereikt:

• Stilzitten volgens Samsara
• Zitten volgens Zen (Zazen)
• Bewustwording volgens Mindfulness
• Inzichtmeditatie volgens Vipassana – het Vipassana onderdeel wordt ondersteund door leraar Henk van Voorst.

In het onderdeel didactiek voor de docent komen onder meer de volgende onderwerpen aan bod:

• Een meditatie-instructie: aanreiken en inspreken
• Het vinden van je eigen taal en stijl
• Omgaan met weerstand
• De dialoog met de cursist
• De kunst van het luisteren
• De kunst van het stellen van vragen
• Gewaar worden van je eigen kwaliteiten, kracht en valkuilen

Handige informatie
Wie: Loes van der Mee en Eva Boomsluiter
Waar: Samsara, locatie Bunnik, Smalleweg 8a, Bunnik
Wanneer: Donderdag 9, 16 en 23 januari, 6 en 20 februari en 19 maart 2020 van 12.00 – 16.30 uur.
Kosten: € 445 incl. koffie/thee.

Bijscholingspunten VYN: 30 punten

Meer informatie
http://samsara.nl/mediteren-praktiseren-en-doceren/ femke@samsara.nl / M 06-22284434
Aanmelden: info@samsara.nl of via inschrijfformulier op de website